2026年の抱負を作る！年末年始に整えるだけで、一年が豊かになる美容習慣✨
- MILOVIEW
- 2025年12月29日
- 読了時間: 3分
年末年始は、1年でいちばん
「自分を整える余白」が生まれるタイミング🌿
忙しさから少し離れて、
これから始まる2026年の自分を
やさしく迎える準備をしてあげませんか？☺️
今回は、
✔ やる気が出る
✔ 誰でも真似しやすい
✔ 頑張らなくても続く
そんな年末年始の美容習慣をご紹介します💄✨
🌸① 足す美容より「戻す美容」を意識する
新しいことを始める前に、まずはリセット🫧
・クレンジングを丁寧にする
・スキンケアを1工程減らす
・メイクを少し軽くする
これだけで、肌も心もふっと軽くなります✨
整う＝足すことじゃない
この感覚を知るだけで、美容は一気に楽になります🌿
🪞② 鏡を見る時間を「責める」から「対話」に
鏡を見るたびに
「疲れてる…」「老けたかも…」
そう思ってしまうこと、ありませんか？🥺
年末年始は少しだけ見方を変えてみてください。
・今日はどこが調子いい？
・この顔、どんなメイクしたら気分上がる？
評価ではなく観察に変えるだけで、
表情も気持ちも自然と柔らかくなります☺️✨
✨③ 2026年の自分に「美容の約束」を1つだけ
大きな目標は必要ありません🌸
・眉だけは丁寧に描く
・肌に触れる前に深呼吸する
・似合う色を選ぶ
守れる小さな約束を1つだけ。
それを守れるたびに、
「私、ちゃんと自分を大切にできてる」という
自信が少しずつ積み重なっていきます🤍
🌿④ 美容は、人生を豊かにする土台になる
美容は、誰かのためだけのものではありません✨
・人と会うのが楽になる
・自然と姿勢が良くなる
・行動するのが怖くなくなる
こうした変化が、
仕事・人間関係・毎日の気分まで
少しずつ豊かにしてくれます🌸
年末年始は、
来年の自分を大切に扱う練習期間です。
💐まとめ｜整えた分だけ、2026年はやさしくなる
完璧じゃなくていい。
頑張りすぎなくていい。
ほんの少し自分を丁寧に扱うだけで、
2026年は今よりもっと
穏やかで、豊かな1年になります✨
今年の締めくくりに、
「自分を整える美容時間」を
ぜひ取り入れてみてくださいね☺️🤍
ご予約はこちら♡
年末年始は毎年ご予約が集中しやすい時期となっております🌿
気になる方はお早めのご予約がおすすめです☺️
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MILOVIEWミラビュー (東京町田・神奈川相模大野)
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