「なんとなく捨てられない」を卒業！服を減らすほど垢抜ける。スタイリストが教える衣替えの新ルール

こんにちは🌸

町田・相模大野エリアにある

イメージコンサルティングサロン MILOVIEW（ミラビュー）です。

季節の変わり目。

朝晩が少しずつ涼しくなってくると、そろそろ【衣替え】の季節ですね🍂🧥

でもいざクローゼットを開けてみると…

• 何をしまって、何を出せばいいのかわからない

• 捨てたいけど勇気が出ない

• 「また着るかも」で毎年同じ服を残している

そんなお悩み、実はとても多いんです。

今日は、**パーソナルスタイリスト視点から見た“後悔しない衣替え＆断捨離のコツ”**を５つのポイントでお伝えします✨

①「似合う服」から逆算する🪞

まず大前提として、

“今のあなた”に似合う服だけが、あなたをより素敵に見せてくれます。

似合う「色」「形」「素材」を知っていれば、

服選びも断捨離もぐっとスムーズに✨

📝当サロンでは

パーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断を通して、

“本当に似合うもの”を明確にお伝えしています。

👉「似合う服がわからない」という方は、自己診断よりもプロの診断で一度整理してみるのがおすすめです＾＾

②「いつ・どこで・誰と」着るかをイメージ🧠

捨てられない理由の多くは、「いつか着るかも…」という漠然とした不安。

そこで役立つのがこの３つの視点👇

• いつ（季節・時期）

• どこで（仕事・旅行・食事会）

• 誰と（家族・友人・パートナー）

この３つが明確に思い浮かばない服は、

“今の自分にはもう必要ない”サインかもしれません。

③「手放す＝感謝」と捉える🕊️

「捨てる」ではなく「ありがとう」と手放す。

1年以上着ていない服や、くたびれた服は役目を終えた証拠。

手放すことで、新しい“今のあなたに似合う服”が入るスペースが生まれます✨

④「買い足すべきもの」も同時に可視化👚✨

衣替えのタイミングで“足りないアイテム”をメモしておくと、

無駄な買い物を防ぐことができます！

例：

• 黒のきれいめパンツが毛玉だらけ → 新調候補に

• 羽織りが1枚しかない → カーディガンを追加予定

診断済みの方は、「似合うアイテムリスト」と照らし合わせて、

必要なものだけを買い足すのが◎です。

⑤ 収納場所の「ゴール」を最初に決める📦

クローゼットに全部詰め込もうとせずに、

• シーズンオフの服は圧縮袋へ

• よく使う服はハンガーにまとめる

• バッグや小物は“見える収納”で時短

と、使いやすい動線を意識して整理すると毎朝の準備がラクになります🌿

💡最後に：衣替えは「自分のアップデートのチャンス」

洋服は、あなたの“今”を映す鏡。

古い服を見直すことで、ライフスタイルや気持ちまで整います。

「似合う服」「今の自分に合うテイスト」を知ると、

手放す判断も自然とできるようになります✨

👗 似合う色・形・雰囲気を知って、衣替えをもっと楽しく

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トータルスタイリングサロン

MILOVIEWミラビュー

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